por Karina | May 31, 2023 | Estreñimiento, Salud intestinal
El pasado 19/05/23 tuve el honor de participar con Carles Mesa y Julio Basulto en el espacio «Vida Sana» del programa de radio «Las Tardes de RNE». Hablé sobre las estrategias que cuento en el ebook «Entendiendo el Estreñimiento». Una guía básica para empezar a...
por Karina | May 18, 2023 | Salud intestinal
¿Por qué todos hablan tanto de la microbiota y yo hablo tan poco? A día de hoy existen 40365 publicaciones en PubMed, el buscador de artículos científicos que más se utiliza, usando los términos «gut microbiota» o microbiota intestinal (MI). Aparecen unas 20 y 30...
por Karina | May 18, 2023 | Salud intestinal
Si estás leyendo esto es porque de tanto escuchar sobre la microbiota intestinal (MI) y la importancia que tiene en nuestra salud. Has decidido que tienes que hacer todo lo que esté en tu mano para mejorarla. Pero, ¿si te digo que para cuidar de tu microbiota tienes...
